Objetivo: Desenvolver coordenação motora. Desenvolver a agilidade e rapidez da mente e do corpo. Construir hábitos saudáveis.
Público: Ensino Fundamental.
Resumo: O Cross Kids é uma modalidade de Cross Fit voltada para crianças. Inclui desde atividades comuns do Cross Fit, mas também brincadeiras infantis adaptadas para a prática. Auxilia no desenvolvimento da coordenação motora e na construção de hábitos saudáveis para as crianças. Como são atividades em grupo, mas que também podem ser feitas separadamente, estimulam a disciplina, o trabalho em equipe, a socialização e o espírito esportivo.
